Если вы когда-нибудь просыпались утром и чувствовали, что ваши веки были «запечатаны» липкой слизью, то вы знаете, каково это, иметь глазную слизь. Что такое глазная слизь и почему у некоторых людей её больше, чем у других?
Глазная слизь на самом деле полезна, поскольку помогает улавливать мелкие частицы и очищает ваши глаза. В то время как при небольшом количестве каждый день, особенно утром, не должно вызывать беспокойства, то большое её количество может указывать на более серьезную проблему, особенно если у вас также есть зудящие, красные и опухшие глаза.
Как избавиться от большого количества слизи в глазах? Ниже мы рассмотрим, как безопасно удалить её, а также способы, уменьшения её развития.
Что такое Глазная слизь?
Технически, глазная слизь (также называемая гноем или выделениями из глаз) — это слизистые выделения, скапливающиеся в уголках глаз во время сна. Она помогает защищать и очищать глаза, поскольку задерживает пыль, грязь, косметику и другие соединения и химические вещества, находящиеся на вашей коже или в воздухе. Твердые или липкие выделения из глаз, это на самом деле сочетание слизи, масла, клеток кожи, солей и других загрязнений.
В небольших количествах, её появление является нормальным, но всё зависит от вида и её количества. Многие люди просыпаются со слипшимися глазами или коркой в них. Это связано с тем, что они не моргают в течение ночи, пока спят, а обычное моргание помогает удалить слизь из глаз и сохранить глаза чистыми. Слизь может накапливаться в течение ночи и высыхать, часто попадая в слезные протоки/уголки глаз и ресницы, где обычно и обнаруживается глазная слизь.
Типы глазной слизи?
В норме слизь в глазах не должна быть светло-желтой, беловатой или прозрачной. В ваших глазах не должно быть скопление большого её количества, допускается небольшое её количество в уголках глаз и на ресницах.
Остерегайтесь глазной слизи зеленого, серого или темно-желтого цвета, а также той, которая накапливаются в большие шарики (например, когда она почти «запечатывает» ваши ресницы). Это может указывать на то, что у вас глазная инфекция, особенно если у вас зуд, жжение, покраснение и/или раздражение глаз.
Если у вас конъюнктивит, у вас также может очень сильно выделяться глазная слизь, даже весь день. У младенцев, как правило, больше глазной слизи, потому что их глазные протоки легче блокируются. Обращайте внимание на зеленую или желтую слизь в глазах вашего ребенка, особенно, если она образуется в течение всего дня.
Проконсультируйтесь с врачом о методах лечения повышенного выделения глазной слизи у вашего ребенка, например таких как поддержание глаз в чистоте и применение теплых компрессов. Обычно эта проблема решается сама собой к тому времени, когда ребенку исполняется около года, но все же сообщите об этом врачу.
Причины глазной слизи?
Как объяснялось выше, некоторая степень глазной слизи является нормальным явлением, особенно при утреннем пробуждении. Но большое её количество имеет другие симптомы, и могут указывать на проблемы с вашими глазами.
Выделение большого количества глазной слизи может происходит при следующем:
- Если ложитесь спать с макияжем;
- При ношении контактных линз;
- Если вы применяете капли для глаз, для лечения синдрома сухого глаза;
- Если вы наносите рядом с глазами средства, которые могут вызвать раздражение, такие как крем для глаз, сыворотки, тушь для ресниц;
- При попадании в глаза грязи и пыли, например, если вы работаете в грязном месте;
- При сезонной аллергии, которая может вызвать слезотечение и зуд в глазах;
- При развитии в глазах инфекции, из-за которой они слезятся и гноятся.
Глазные инфекции, которые могут вызывать больше слизи в глазах, чем обычно, включают:
- Конъюнктивит (розовый глаз);
- Ячмень;
- Блефарит — распространенное заболевание глаз, при котором веко воспаляется и опухает. Люди с жирной кожей, сухими глазами или перхотью подвержены большему риску развития блефарита;
- Халязион или воспаленные и закупоренные железы век;
- Эрозия роговицы;
- Закупоренный слезный канал (это особенно часто встречается у детей)
Как избавиться от глазной слизи?
Стоит ли удалять глазную слизь? Да, вы можете аккуратно удалить её чистым пальцем или, что еще лучше, чистым полотенцем для лица или салфеткой.
Вот еще несколько советов, как уменьшить количество глазной слизи, производимой вашими глазами:
1. Держите область вокруг глаз в чистоте
Чтобы грязь не попала в глаза, держите веки и область вокруг глаз в чистоте. Мойте все лицо, включая глаза, один или два раза в день, используя натуральное нераздражающее мыло. Старайтесь не допускать попадания мыла прямо в глаза. Всегда мойте руки перед тем, как прикасаться к глазам, и старайтесь не тереть их часто.
2. Всегда снимайте макияж на ночь
Сон с макияжем — одна из основных причин глазной слизи. Перед сном тщательно смывайте весь макияж, используя мягкое очищающее средство, не содержащее отдушек. Смывайте макияж с глаз чистой губкой с мылом, а не салфетками для снятия макияжа. Они могут оставить чистящее средство на вашем лице и глазах, что может вызвать воспаление. Если вы используете средство для снятия макияжа, сбрызните его или вымойте после этого лицо.
Еще одна распространенная рекомендация — заменять косметику для глаз, такую как тушь и подводка, примерно каждые шесть месяцев. В них могут накапливаться бактерии, которые затем могут попасть в глаза, поэтому не держите косметику для глаз открытыми слишком долго.
3. Снимайте и чистите контактные линзы каждую ночь
Если вы носите контактные линзы, обязательно снимайте их каждый вечер перед сном. Тщательно очистите их соответствующим раствором и замените в соответствии с инструкциями в зависимости от типа.
Если вы носите контактные линзы длительного ношения (две недели и более) и замечаете, что ваши глаза часто раздражаются и выделяют много слизи, рассмотрите возможность перехода на ежедневные контактные линзы или более частое ношение очков.
Также часто бывает сухость глаз, если вы носите контактные линзы в течение многих часов. Вы можете попробовать повторно увлажнить глаза смазывающими глазными каплями, чтобы очистить и освежить их.
4. Приложите теплый компресс к раздраженным глазам.
Если ваши глаза по какой-то причине опухли и покраснели, и вы заметили увеличение количества слизи, попробуйте аккуратно прижать теплую тряпку к этой области на несколько минут. Вы можете делать это пару раз в день, чтобы успокоить и очистить глаза. Однако, если это продолжается в течение нескольких дней или ухудшается, обратитесь к врачу для осмотра.
5. Избегайте аллергенов и раздражителей возле глаз
Вообще говоря, будьте осторожны при нанесении рядом с глазами любых коммерческих продуктов, которые содержат потенциальные аллергены. Многие средства для макияжа, ухода за кожей и волосами содержат раздражающие вещества, которые могут вызвать воспаление глаз.
Если вы подозреваете, что ваши глаза страдают из-за сезонной или пищевой аллергии, попробуйте элиминационную диету или поговорите с врачом о том, как справиться с этими симптомами.
Риски и побочные эффекты
Немедленно обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что у вас глазная инфекция. У вас может быть что-то вроде конъюнктивита, вызванного бактериями или другим вирусом. Обратите внимание на признаки инфекции или аллергической реакции, такие как:
- Красные или розовые глаза;
- Отек и боль;
- Ячмень, который длится более нескольких дней, или другие новообразования;
- Ощущение, будто что-то застряло в глазу, например крошечный кусочек грязи или даже засохшая контактная линза;
- Изменения в зрении;
- Повышенная чувствительность к свету;
- Подергивание глаз.
Заключение
- Ваши глаза производят слизь, также называемую гноем или выделениями из глаз, чтобы поддерживать их в чистоте. Иногда эта слизь скапливается и попадает на ресницы или в уголки глаз.
- У вас, скорее всего, будет глазной слизи, если пыль, перхоть, тушь для ресниц, другая косметика и химикаты попадут в ваши глаза.
- Вот как избавиться от глазной слизи: регулярно очищайте глаза и лицо, не прикасайтесь к ним грязными руками, не спите с макияжем, не спите в контактных линзах и не пользуйтесь продуктами, которые вызывают раздражение.
- Обращайте внимание на другие признаки инфекции, такие как розовые или красные глаза, жжение, боль, отек и изменения зрения.
