Спортивные напитки с рассолом, возможно, являются «хитростью», используемой некоторыми спортсменами для предотвращения судорог и усталости, но что на самом деле […]
Еда
165 записей
Электролиты невероятно важны для общего состояния здоровья. Они не только содержатся во всем организме человека в крови, поте и моче, […]
Знаете ли вы, что во времена палеолита люди потребляли менее одного грамма соли в день? Соль добавляли в пищу не для […]
Хотя большинство людей никогда даже не слышали об айве, это ароматный фрукт, известный уже много веков. Помимо того, что айва является […]
Сыр — вкусная и пикантная добавка ко многим блюдам, но с ростом популярности обработанных молочных продуктов многие люди избегают его, […]
Ни для кого не секрет, что большинство людей в развитых странах придерживаются нездоровой диеты, что, возможно, является главной причиной множества […]
Углеводы — необходимый элемент вашего рациона, помогающий снабжать энергией клетки вашего тела. Несмотря на эту необходимость, высокое потребление углеводов связано […]
Боль в горле может возникнуть в любое время, и это вызвано рядом причин. К счастью, существуют эффективные средства от боли […]
Если вы здесь, значит вам интересно чем отличается скотч от бурбона и какой лучше пить. Помимо своей питательной ценности и […]
Мы часто думаем о курении и употреблении алкоголя, когда речь заходит о зависимости, но есть еще одна зависимость, от которой […]
В этой статье вы сможете узнать, как уменьшить тягу к сладкому и тягу к еде, чтобы избавиться от сахарной зависимости. […]
Потребление как пребиотических, так и пробиотических продуктов является ключом к укреплению здоровья кишечника и положительно влияет на многие функции организма, […]