Разница между Самооценкой и Самоактуализацией

Самоуважение и Самоактуализация — это два взаимосвязанных термина, которые имеют несколько сходных значений. Самоуважение является отражением собственной оценки человеком своей ценности. Самореализация — это реализация человеком своих талантов и возможностей.

Обе эти концепции рассматриваются как уровни в «Иерархии человеческих потребностей» Маслоу. Самореализация — это последний уровень, и все другие потребности человека, включая уважение, должны быть достигнуты, чтобы достичь самореализации.

Содержание

  1. Обзор и основные отличия
  2. Что такое Самооценка
  3. Что такое Самоактуализация
  4. В чем разница между Самооценкой и Самоактуализацией
  5. Заключение

Что такое Самооценка?

Самооценка отражает общую субъективную эмоциональную оценку человека его или ее собственной ценности. Это отношение к себе и включает в себя убеждения и эмоциональные состояния (стыд, гордость и отчаяние). Чувство собственного достоинства можно описать просто так, как мы думаем о себе. В психологии самооценка помогает определить, нравится ли человек себе или нет.

Самооценка
.

Самооценка может быть описана как низкая или высокая. Человек с высокой самооценкой чувствует, что он хорош и является достойным, в то время как человек с низкой самооценкой чувствует, что он плох и бесполезен. Человек с высокой самооценкой чувствует гордость и триумф, тогда как человек с низкой самооценкой чувствует отчаяние и стыд. Низкая самооценка часто связана с расстройствами пищеварения, депрессией, с причинением себе вреда и запугиванием.

Многие психологические теории включают понятие самооценки. Американский психолог Абрахам Маслоу включил самооценку в свою «иерархию потребностей человека». Согласно Маслоу, самооценка лишь тогда будет устойчивой и здоровой, когда она вырастает из заслуженного уважения, а не из лести окружающих, не из факта известности или славы». Карл Роджерс предположил, что низкая самооценка является источником проблем многих людей.

В психологии самооценка определяется как отношение уровня притязаний к уровню возможностей. Оценивается она по шкале самооценки Розенберга, которая является наиболее часто используемым инструментом для измерения самооценки.

Что такое Самоактуализация?

Самоактуализация — это желание человека использовать все свои способности для достижения и быть тем, кем он может быть. Это реализация своих талантов и потенциальных возможностей. Самоактуализация рассматривается как потребность или побуждение, присутствующие в каждом человеке.

Пирамида потребностей по Маслоу
Пирамида потребностей по Маслоу

Термин самоактуализация был первоначально введен Куртом Гольдштейном, но он занял видное место в «иерархии человеческих потребностей» Маслоу. В теории Маслоу самоактуализация — это конечный уровень психологического развития, который может быть достигнут, когда все физиологические и умственные потребности будут удовлетворены. Он описывает это как «кем может быть человек, тем и должен быть».

Маслоу в иерархии человеческих потребностей

Согласно «иерархии человеческих потребностей», созданной Аврахамом Маслоу в 1943 году, человеческие потребности можно разделить на пять уровней:

  1. Физиологические потребности — такие как дыхание, еда, питьё и сон
  2. Безопасность — потребность в безопасности и защите, свобода от страха
  3. Любовь и принадлежность — быть частью группы, получая и отдавая любовь
  4. Уважение — две основные потребности в уважении это уважение к себе и стремление к репутации то есть уважение со стороны других
  5. Самоактуализация — реализация личностного потенциала, стремление к личностному росту

Самоактуализация — это последний уровень иерархии, и все другие потребности, включая самоуважение, должны быть удовлетворены, чтобы достичь этой конечной стадии.

Читайте также:  Разница между Сводной сестрой и Неполнородной сестрой

Маслоу также однажды назвал личности, которые, по его мнению, достигли стадии самоактуализации. Некоторые из этих личностей следующие: Авраам Линкольн, Альберт Эйнштейн, Томас Джефферсон и Олдос Хаксли. Человек, достигший самоактуализации, проявляет такие качества, как нравственность, креативность, спонтанность, умение решать проблемы, отсутствие предубеждений и принятие фактов.

В чем разница между Самооценкой и Самоактуализацией?

Самооценка против Самоактуализации
Самооценка — это отражение собственной оценки человеком своей ценности Самоактуализация — это реализация своих талантов и потенциальных возможностей
Этапы в иерархии потребностей по Маслоу
Уважение входит в четвертый уровень иерархии Самоактуализация — это последний уровень иерархии
Порядок потребностей
Основные физиологические потребности, безопасность, чувство любви и принадлежности к группе должны быть достигнуты, чтобы получить уважение Основные физиологические потребности, безопасность, чувство любви и принадлежности к группе, а также уважение должны быть достигнуты, чтобы получить самоактуализацию
Содержание
Самоуважение, уверенность в себе, уважение к другим, уважение со стороны других и достижение включены в уровень уважения Самоактуализация включает в себя нравственность, творчество, спонтанность, решение проблем, отсутствие предубеждений и принятие фактов

 

Заключение — Самооценка против Самоактуализации

Самооценка и Самоактуализация — два взаимосвязанных понятия в психологии. Разница между Самооценкой и Самоактуализацией заключается в их основном значении, Самооценка это отражение собственной оценки человеком своей ценности. Самореализация — это реализация своих талантов и возможностей.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *