Разница между Когнитивным диссонансом и Теорией самовосприятия

Главное различие между Когнитивным диссонансом и Теорией самовосприятия заключается в том, что при Когнитивный диссонансе, часто возникает несоответствие между отношением и поведением, тогда как в Теории самовосприятия, есть соответствие между отношением и поведением.

Когнитивный диссонанс и самовосприятие — это два понятия в психологии, которые описывают человеческое поведение. Когнитивный диссонанс описывает ситуацию, когда человек чувствует дискомфорт из-за противоречий в идеалах, убеждениях, отношениях или поведении, в то время как теория самовосприятия утверждает, что люди формируют взгляды, приоритеты и мнения, наблюдая за своим поведением и делая на его основе выводы.

Содержание

  1. Обзор и основные отличия
  2. Что такое Когнитивный диссонанс
  3. Что такое Теория самовосприятия
  4. В чем разница между Когнитивным диссонансом и Теорией самовосприятия
  5. Заключение

Что такое Когнитивный диссонанс

Когнитивный диссонанс — это состояние дискомфорта, возникающее из-за противоречий в идеалах, убеждениях, взглядах или поведения. В этом состоянии происходит то, что человек придерживается сразу двух противоречащих друг другу идей или взглядов, заставляющих его чувствовать беспокойство и дискомфорт. Этот дискомфорт также может проявляться в виде смущения, стыда, стресса, сожаления, беспокойства, вины или печали. Например, человек, который знает, что курение вызывает рак, может беспокоиться о курении. Здесь есть несоответствие между убеждениями и поведением этого человека, вызывающее диссонанс.

Когнитивный диссонанс - это противоречие убеждений, взглядов или поведения
Когнитивный диссонанс — это противоречие убеждений, взглядов или поведения

Леон Фестингер был первым, кто представил феномен когнитивного диссонанса. Когнитивный диссонанс может быть вызван принудительным подчинением, принятием решений и новой информацией. Принудительное подчинение имеет место, когда человек, если его принуждают, совершить действие, несовместимое с его или ее убеждениями. Принятие решений также может вызвать диссонанс. Делая выбор между двумя похожими вещами, мы часто чувствуем диссонанс, особенно если оба варианта кажутся нам одинаково привлекательными. Лучший способ разрешить этот диссонанс — признать, что сделанный нами выбор был лучшим вариантом. Иногда изучение новой информации также может вызвать когнитивный диссонанс. Например, если вы узнаете, что ваше поведение в прошлом привело к чему-то вредному, вы почувствуете диссонанс.

Существует несколько методов, которые люди бессознательно используют для борьбы с когнитивным диссонансом. Первый метод состоит в том, чтобы принять убеждения или идеи, которые помогают оправдать или объяснить конфликт между убеждениями или поведением. Иногда это может быть связано с обвинением других людей или внешних факторов. Другая техника заключается в сокрытии своих убеждений или поведения от других людей. Некоторые также имеют дело с диссонансом, ища только информацию, подтверждающую их существующие убеждения.

Что такое теория Самовосприятия

Теория самовосприятия — это теория, утверждающая, что люди формируют взгляды, приоритеты и мнения, наблюдая за своим поведением и делая из него выводы. Эту теорию первоначально разработал психолог Дэрил Бем в конце 1960-х — начале 1970-х годов, который утверждал, что люди, лишенные начальных установок или эмоциональных реакций, развивают их, наблюдая за своим поведением и делая выводы о том, какие установки должны были управлять этим поведением.

Теория самовосприятия основана на бессознательном формировании отношения к различным аспектам и явлениям окружающей обстановки, основываясь на своём собственном поведении
Теория самовосприятия основана на бессознательном формировании отношения к различным аспектам и явлениям окружающей обстановки, основываясь на своём собственном поведении

Теория самовосприятия противоречит здравому смыслу. Общеизвестно, что мы предполагаем, что личность и отношение человека определяют его действия; однако теория самовосприятия показывает, что это не всегда так. Проще говоря, она показывает, что «мы то, что мы делаем». Согласно теории самовосприятия, мы интерпретируем наши собственные действия так, как мы интерпретируем действия других, и наши действия часто находятся под социальным влиянием, а не производятся по нашей собственной свободной воле, как мы могли бы ожидать.

Дэрил Бем, создатель теории, провел оригинальный эксперимент когнитивного диссонанса, в котором участвовали субъекты, которые с энтузиазмом слушали запись человека, описывающего утомительную задачу по переворачиванию колышка. Первой группе сказали, что этому человеку заплатили 1 доллар за его разъяснение, а другой группе сказали, что ему заплатили за это 20 долларов. Первая группа считала, что ему эта задача нравится больше, чем считала вторая группа. Выводы обеих групп соотносились с чувствами, которые выражали сами актеры. Поскольку участники смогли правильно угадать, что чувствовали актеры, было сделано заключение, что актеры, должно быть, пришли к тому, что они чувствовали, также, наблюдая за своим собственным поведением.

С тех пор ряд исследований подтвердил, что теория самовосприятия существует и, кроме того, влияет на нас во многих неожиданных ситуациях. В 2006 году Тиффани Ито и его коллеги провели исследование, чтобы выяснить, могут ли изменения лица вызвать изменение расовых предубеждений среди участников. Участников просили держать карандаш ртом (таким образом заставляя их улыбаться), глядя на фотографии анонимных черно-белых мужчин. Результаты показали, что те, кого заставляли улыбаться, глядя на чернокожих, демонстрировали менее скрытое предубеждение по отношению к черным мужчинам постфактум, чем те, кого заставляли улыбаться, глядя только на белых.

Джереми Бейленсон, директор-основатель Лаборатории виртуального взаимодействия человека при Стэнфордском университете, сообщает об одном исследовании с участием участников, погруженных в виртуальную среду с помощью закрепленного на голове дисплея. Некоторые участники наблюдали за упражнением виртуального двойника, идентичного им, другие наблюдали за упражнением виртуального двойника другого человека, а другие наблюдали, как их собственный двойник стоит неподвижно. Те, кто наблюдал за упражнениями двойника «себя», сообщили о более высоком уровне веры в то, что они могут успешно тренироваться, а позже сообщили в контрольной анкете, что они тренировались почти на час больше, чем две другие группы участников. Кроме того, в последующем исследовании группу участников просили выполнять упражнения, наблюдая, как их виртуальный аватар заметно теряет вес с каждой минутой тренировки. Когда им сказали, что они могут пользоваться тренажерным залом в течение следующих получаса, они занимались на 10 минут дольше, чем участники в других контрольных ситуациях.

Читайте также:  Разница между Психологией и Педагогической психологией

В чём разница между Когнитивным диссонансом и Теорией самовосприятия

Когнитивный диссонанс — это состояние дискомфорта, возникающее из-за противоречий в идеалах, убеждениях, отношениях или поведении, в то время как теория самовосприятия — это теория, которая утверждает, что люди взгляды, приоритеты и мнения,, наблюдая за своим собственным поведением и делая из него выводы.

Происхождение. Когнитивный диссонанс был введен Леоном Фестингером, а теория самовосприятия была представлена ​​Дэрилом Бемом.

Отношение и поведение. При когнитивном диссонансе часто существует несоответствие между установкой и поведением, тогда как в теории самовосприятия существует соответствие между установкой и поведением.

Дискомфорт. Когнитивный диссонанс вызывает дискомфорт, в то время как самовосприятие не вызывает напряжения или дискомфорта, а только логические наблюдения.

Заключение

Когнитивный диссонанс описывает ситуацию, когда человек чувствует дискомфорт из-за противоречий в идеалах, убеждениях, отношениях или поведении, в то время как теория самовосприятия утверждает, что люди развивают отношения и мнения, наблюдая за своим поведением и делая из этого выводы. Основное различие между когнитивным диссонансом и теорией самовосприятия заключается в том, что при когнитивном диссонансе часто возникает несоответствие между установкой и поведением, тогда как в теории самовосприятия существует соответствие между установкой и поведением.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *